Cách pha nước muối ngâm chân

Ngâm chân là một trong những trong những phương thức chữa căn bệnh được ông thân phụ ta giữ lại và cực kì hiệu quả. Ngâm chân hay được nghe biết với những chức năng như trị đau xương khớp, ổn định cơ thể, lưu thông khí huyết, trị mất ngủ, trị hôi chân,… Nhưng không ít người dân chưa thấy được tác dụng của câu hỏi ngâm chân vì họ thực hiện chưa đúng cách. Dìm chân là rất tốt nhưng nếu có tác dụng không đúng chuẩn thì hiệu quả sẽ ko rõ rệt. Vậy, giải pháp dùng muối ngâm chân ra làm sao là đúng? Hãy cùng tò mò ngay dưới đây.

Bạn đang xem: Cách pha nước muối ngâm chân

Mục lục

Ngâm chân cùng với nước muối bột loãng

Đây là phương thức ngâm chân đơn giản và dễ dàng nhất, rất có thể tự làm ngay trên nhà. Bạn chỉ cần đun sôi nước và pha với muối, sau đó pha thêm nước lạnh đến tầm 40 độ cùng ngâm chân trong khoảng 15 – 20 phút. Vấn đề ngâm chân nước muối hạt giúp khử mùi hôi chân, điều trị các bệnh ngoại trừ da.

Ngâm chân với muối hạt + gừng

Cách làm cũng như như lúc ngâm chân nước muối. Lúc pha nước muối chúng ta cho thêm gừng tươi làm cho dập vào. Gừng vừa có chức năng làm nóng chân, đả thông kinh mạch, đồng thời chế tác mùi hương dễ dàng chịu.

Ngâm chân với muối hạt + lá trầu không

Lá trầu không có nhiều công dụng trong câu hỏi điều trị nhức khớp. Vào lá trầu không tồn tại một một số loại hoạt hóa học phenol có tính năng chống viêm, bớt đau khớp. Ko kể ra, nó còn cung cấp tốt trong việc điều trị hôi chân, viêm da cơ địa, nấm chân, những bệnh trong khi có tương quan khác.

Ngâm chân với muối ngâm chân thảo dược

Dùng muối hạt ngâm chân thảo dược là 1 trong trong những phương pháp được nhiều người áp dụng vì nó kết quả và thuận tiện hơn so với câu hỏi tự pha muối ngâm chân tại nhà.

Muối ngâm chân thảo dược liệu được bào chế từ buôn bản Sinh Dược, Gia Viễn, Ninh Bình. Đây là một bài thuốc gia truyền được chế biến từ muối bột khoáng kết hợp với các các loại thảo dược quý hiếm như: khuynh diệp, chùa dù, tràm, gừng,… những tinh chất thảo dược liệu có tác dụng trị hôi chân, mất ngủ, đặc biệt là chữa nhức xương khớp rất hiệu quả.

Xem thêm: Cách Đưa Iphone Về Chế Độ Dfu Để Restore, Cách Đặt Iphone/Ipad Vào Chế Độ Dfu Để Khôi Phục

So với các loại muối trắng ngâm chân thông thường tại nhà, muối hạt khoáng thảo dược bao gồm những ưu điểm nổi nhảy sau:

– thiết bị nhất, bao gồm sự kết hợp của tương đối nhiều thảo dược quý như khuynh diệp, miếu dù, bội bạc hà,…Những một số loại thảo dược này sẽ không dễ search nên thường thì khi trộn nước muối ngâm chân, mọi fan thường vứt qua.

– bao gồm sự gia nhập của muối hạt khoáng, đựng được nhiều khoáng chất giỏi hơn so với muối hạt trắng thông thường.

– Vô cùng tiện lợi khi sử dụng, không cần phải tìm nhiều nguyên liệu và tốn các thời gian.

Cách dùng muối dìm chân thảo dược hiệu quả nhất

Để ngâm chân hiệu quả nhất, bạn thực hiện muối dìm chân Sinh Dược vào mỗi buổi tối, trước lúc đi ngủ. Những lần ngâm chân, bạn thực hiện 3 lít nước ấm khoảng tầm 40 – 50 độ pha cùng với khoảng 20g muối bột ngâm chân Sinh Dược An Lão (tương đương khoảng 3 thìa). Nếu bạn có nhu cầu ngâm rét hơn, hoàn toàn có thể sử dụng nước 60 độ, nhưng lúc đầu nên ngâm cách đoạn, để chân vào với nhấc ra khoảng 10 lần nhằm tránh bị bỏng. Nước dìm chân nguội khôn cùng nhanh nên những khi nguội, bạn có thể pha thêm nước ấm. Hãy bảo vệ ngâm chân trong tầm từ đôi mươi – khoảng 30 phút mỗi tối để đạt được công dụng tốt nhất.

Trong quá trình ngâm chân, chúng ta cũng có thể kết hợp xoa bóp các huyệt đạo trên cẳng chân để tăng hiệu quả điều trung khí huyết và bớt đau cơ khớp.

Nếu bạn muốn dùng muối cam thảo dược liệu để vệ sinh thì phương pháp pha tương tự như nhưng rất cần phải tăng lượng nước cùng lượng muối hạt tương ứng.