CÁCH LÀM MÓN TRỨNG CHIÊN BẰNG TIẾNG ANH

      305

Trứng ốp la tiếng anh là Omelette. Trứng ốp la được xem như là một trong những món ăn sáng cực kỳ quen thuộc với tất cả bạn, đặc trưng với những người dân bận bịu không tồn tại thời gian nhà hàng ăn uống phức tạp. Mặc cho dù khá dễ dàng và đơn giản tuy thế món trứng ốp la vẫn mang về cho chính mình một nguồn tích điện nhằm vận động đấy.quý khách đang xem: Cách chế biến món trứng chiên bằng giờ đồng hồ anh

Hướng dẫn bí quyết làm cho món trứng ốp la bằng giờ đồng hồ anh ngon tuyệt

Chuẩn bị nguyên liệu cùng cách chiên trứng ốp la bởi giờ anh

1. Ingredients make Omelette

1 tablespoon olive sầu oil4 large free-range eggs1/16 teaspoon sea saltFreshly ground blaông xã pepper , to lớn taste

2. Intructions make Omelette

– Get your frying pan on a medium to low heat và add enough olive sầu oil to lớn lightly coat the bottom of a large nonstiông xã pan (about 1 tablespoon).

Bạn đang xem: Cách làm món trứng chiên bằng tiếng anh

– Craông xã the eggs inlớn the pan. As the oil gets hotter you’ll see it start to lớn change the color of the eggs. If the oil starts to spit it’s because it’s too hot, so turn the heat right down. Cook until the tops of the whites are set but the yolk is still runny.

– When they’re ready, remove the pan from the heat and take the eggs out using a spatula. Place on a plate & dab them with some paper towels to soak up any excess oil.

– Serve sầu on toast – no need to butter it – with a sprinkling of the sea salternative text & freshly ground blachồng pepper.

– Serving suggestions: Serve on some 7-grain bread.

– Don’t lift the egg too high above the pan & you’ll have sầu no problem flipping the eggs without breaking the yolks. It’s easier khổng lồ use a non-stichồng pan for this recipe.

Xem thêm: Sữa Mẹ Bị Loãng, Làm Sao Để Sữa Mẹ Đặc, Mát, Con Tăng Cân? Ăn Gì Để Sữa Mẹ Đặc Và Thơm

– Eggs are nature’s perfect protein – although they’re low in saturated fat they’re high in cholesterol so if you eat eggs regularly it’s best to lớn limit yourself lớn one a day.

– Egg whites have sầu no cholesterol and only about 15 calories each depending on the kích thước of the egg so you can eat more of them without feeling guilty.

– Fried eggs are a perfect example of a food best made at home page – when you order fried eggs out, the griddles are often loaded with grease which makes the over result far worse for your health.

– Young children, the elderly & pgnant women may have weaker immune systems, which can put them at a higher risk of contracting things like salmonella.

– To be on the safe side, they should make sure that the yolks on their fried eggs are fully cooked, not runny as suggested above, và should avoid eating foods that contain raw egg such as homemade mayonnaise or chocolate mousse.

– Make sure you use eggs by the ‘best before’ date shown on the egg or the box.

--- Bài cũ rộng ---

Quý Khách đang coi nội dung bài viết Cách Làm Món Trứng Ốp La Bằng Tiếng Anh trên website vychi.com.vn. Hy vọng hầu hết đọc tin mà chúng tôi đang share là có ích với các bạn. Nếu nội dung tốt, ý nghĩa các bạn hãy share với bạn bè của chính mình và luôn luôn theo dõi, cỗ vũ công ty chúng tôi nhằm cập nhật rất nhiều đọc tin mới nhất. Chúc các bạn một ngày giỏi lành!