Cách Dùng Kem Chống Nắng Hiệu Quả

      28
Chắc hẳn bạn sẽ đồng ý với bản thân rằng: Kem phòng nắng là một trong những thứ không thể thiếu để bảo vệ da.

Bạn đang xem: Cách dùng kem chống nắng hiệu quả

Nhưng mình nhận thấy rất nhiều thắc mắc như:

cách thực hiện kem phòng nắng ra làm sao thì đúng?có mấy loại kem kháng nắng?các một số loại da khác biệt thì dùng một số loại kem cách nắng nào?các chỉ số bên trên vỏ kem có chân thành và ý nghĩa gì?…

Thấy rằng kỹ năng và kiến thức của mọi tín đồ về kem chống nắng còn hạn chế, nên từ bây giờ vychi.com.vn đã hướng dẫn bạn cách thực hiện kem chống nắng cụ thể nhất bao gồm thể.

Cùng bước đầu nào.


Mục Lục

Thông tin về kem chống nắngCách chọn áp dụng kem hạn chế nắng cho từng một số loại da khác nhau như nào?

Thông tin về kem kháng nắng

Kem cách nắng là gì?

Kem chống nắng là 1 trong những loại kem dưỡng domain authority giúp hấp thụ hoặc bức xạ lại một số bức xạ tia rất tím (UV) của phương diện trời.

Hiểu dễ dàng thì đó là thứ giúp đảm bảo da các bạn trước ánh nắng mặt trời, né bị đen da, ung thư da, oxi hóa da…

Tại sao cần dùng kem kháng nắng?
*
Nam giới cũng cần phải sử dụng kem chống nắng

Nhiều các bạn nghĩ rằng da đen, rám nắng một chút ít cũng ko sao, trông càng thể thao và khỏe khoắn. Vậy nên chủ quan không dùng kem kháng nắng do nghĩ rằng kem cách nắng chỉ có tính năng ngăn đen da

tuy vậy trên thực tế, tránh black da chỉ là 1 trong những tác dụng rất nhỏ của kem chống nắng. Chức năng chủ yếu của kem chống nắng để giúp đỡ bạn kị bị sẹo rỗ, oxi hóa da, cháy nắng, bỏng da hay thậm chí còn cả ung thư nữa. Vô vàn chức năng có ích.

Thậm chí, không nắng nhưng chúng ta vẫn nên dùng kem hạn chế nắng đó! nguyên nhân tại sao? Đọc tiếp đã rõ.

Có khác nhau kem che nắng cho chị em và kem chống nắng cho phái nam không?

Kem hạn chế nắng là nhiều loại mỹ phẩm mà các bạn không đề xuất phân biệt giới tính, chỉ tách biệt loại da.

Vậy nên nam giới hoàn toàn có thể thực hiện loại kem hạn chế nắng giống phụ nữ nhé. Giải pháp dùng cũng tương tự nhau luôn.

TOP 3 KEM CHỐNG NẮNG TOÀN DIỆN NHẤT HIỆN NAY


*


Anessa Perfect UV SPF50+/PA++++
9.9/10
Khả năng cách nắng quá hoàn hảo nhất với SPF50+/PA++++Bổ sung các chất chăm sóc da, dưỡng ẩm không khác gì 1 loại kem dưỡngSiêu an toàn, da nào cũng dùng được hết
Xem giá chính hãng
*


La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF 50+
9.6/10
Chất kem dạng sữa, lỏng nhẹ, không gây rít daCông nghệ chống nắng xịn xò, đảm bảo da về tối ưuFinish đẹp, mịn màng
Xem giá thiết yếu hãng
*


Sunplay Skin Aqua Clear trắng SPF 50+, PA++++
9.4/10
Giá tốt nhưng quality không hề rẻKhả năng chống nắng không thất bại kém loại kcn đắt tiền nàoBổ sung vitamin C & B3 giúp dưỡng trắng da
Xem giá chính hãng

Phân loại các loại kem phòng nắng.

Theo thành phần

Hiện ni trên thị phần có 3 loại kem hạn chế nắng chính.


*
Đặc điểm của kem ngăn ngừa nắng vật lí và hóa học
Kem che nắng vật lý.

Đây là một số loại kem phòng nắng sử dụng lớp kem như một dòng áo để phản chiếu lại ánh sáng mặt trời. Bên trong có cất thành phần đó là titanium dioxide và zinc oxide.

Kem ngăn ngừa nắng này hữu dụng gì cho bạn?

Tác dụng nhanh, thoa lên là rất có thể nhảy ra nắng luôn.Dùng được khá lâu.Bạn nào da nhạy cảm hoàn toàn có thể dùng một số loại này vì chưng ít gây kích ứng da.Trẻ em cũng hoàn toàn có thể dùng loại này

Những ai thì tránh việc dùng kem ngăn ngừa nắng vật lý?

Ai bị đổ nhiều những giọt mồ hôi và da dầu thì không nên dùng một số loại này vì rất giản đơn bị trôi kem.Ai gồm làn da hơi ngăm lúc thoa kem dạng này trông vẫn hơi xấu bởi vì kem ko thấm vào da, chú ý hơi loang lổ.Ai trang điểm thì kem sẽ không hòa hợp được với mỹ phẩmAi có làn domain authority dầu không nên sử dụng vì chưng da nhìn sẽ bóng với sạm, mặt khác gây túng thiếu da, tắc lỗ chân lông.Kem chống nắng hóa học

Đây là các loại kem trái ngược với kem cách nắng vật lý. Có nghĩa là sẽ hấp thu ánh sáng mặt trời chứ không phải phản ngược lại.

Ưu điểm của một số loại này là gì?

Mỏng, nhẹ, hấp thụ tiện lợi vào da, không khiến bí da, lỗ chân lông.Các chúng ta da ngăm có thể dùng được loại này nhưng không hại mất thẩm mỹ như kem chống nắng vật lí.Có tính năng chống nắng caoDùng được sản phẩm ngày.

Vậy còn điểm yếu kém thì sao?

Phải sứt trước tối thiểu 20 phút trước khi ra phía bên ngoài thì mới tất cả tác dụng.Da khô, da nhạy cảm tránh việc dùng vì dễ khiến kích ứng.Phải bôi kem liên tiếp do dễ bay hơi, khoảng 2 – 3 tiếng đề nghị thoa lại.Mặt dễ dẫn đến đỏ ửng do ánh nắng được chuyển biến thành nhiệt.Kem cách nắng vật lý lai hóa học

Đây là nhiều loại kem cách nắng mới, được không ít người quan liêu tâm. Vì đây là loại tổng hợp được ưu điểm của 2 một số loại trên. Chính vì dễ dùng nên được nhiều người yêu thương thích.

Loại này sẽ không trở nên bệt trắng, túng bấn như kem chống nắng vật lý, bên cạnh đó có tính năng chống nắng cao như kem hóa học. 

Tuy nhiên, trong yếu tố thường chứa một chất tên là tinosorb là chất gây lên cảm xúc như nhẵn dầu, hơi mất thẩm mỹ và làm đẹp nếu sử dụng lâu.

Theo dạng sử dụng


*
Kem phòng nắng có 3 dạng chính

Bao có 3 dạng

Dạng kem: thông dụng nhất, dễ cần sử dụng nhất. Ưu điểm là độ dính cao, dùng được lâu. Thích hợp cho các chuyển động liên quan mang đến nước như bơi, tắm biển lớn do có kĩ năng chống nước (water-resistant hoặc waterproof)Dạng xịt: tương đối mới, thuộc dễ dùng. Cách thực hiện kem hạn chế nắng dạng xịt là các bạn phải xịt khá thương xuyên bởi dễ cất cánh hơi. Chúng ta nào hay ra ngoài thì cần trang bị 1 lọ này xịt cho nhanh.Dạng khăn lau: Tiện lợi, xoa lên domain authority là xong. Mặc dù nhiên tác dụng bảo vệ không cao lắm. Mình hay thường được sử dụng trong trường hợp phòng cháy hoặc lúc ở trong nhẵn râm.

Xem thêm: Cách Làm Bánh Tráng Mỡ Hành Cực Ngon Đảm Bảo Vệ Sinh, Cách Làm Bánh Tráng Mỡ Hành Phi Cực Dễ

Kết luận nhỏ

Vậy là kem hạn chế nắng được chia thành 3 loại và 3 dạng không giống nhau. Việc sử dụng loại nào giỏi dạng nào sẽ tùy vào nhu cầu cũng tương tự đặc điểm domain authority của bạn.

Ví dụ là da bạn là loại nhiều những giọt mồ hôi hay không nhiều mồ hôi? bạn có tiếp xúc với nước tốt không? Da các bạn đen xuất xắc trắng? chúng ta có cần chống nắng lâu không?…

Nói chung, hãy tham khảo kĩ từng điểm sáng của các loại kem chống nắng và đối chiếu với bạn dạng thân là được. Các bạn sẽ rút ra được biện pháp chọn kem chống nắng riêng.

Những chỉ số bạn phải quan vai trung phong khi đi sở hữu kem chống nắng.

Đầu tiên, bạn nên biết về các loại tia ảnh hưởng tác động đến da, vì các chỉ số kem ngăn ngừa nắng sẽ dựa nào năng lực chống những loại tia. Gồm gồm 2 loại đó là UVB với UVA.

UVB: Tia tử ngoại cách sóng B

Đây là các loại tia ảnh hưởng đến biểu bì – lớp bên ngoài của da. Một số loại này tạo ra các ảnh hưởng tác động bên ngoài như cháy nắng, phỏng da, mất nước cùng kích ứng da.

UVA: Tia tử ngoại bước sóng A

Loại này đâm xuyên vô cùng mạnh, qua cả nhà cửa quần áo. Vì thế sẽ tác hễ vào các tầng domain authority sâu của da, khiến cho da tung xệ, nám, lão hóa, nguy hại nhất là ung thư.

Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra đen da. Thảo nào hồi xưa mình ngồi trong nhà cơ mà da cũng vẫn bị black dần đều.

Đây cũng chính là lí vày mà trời ko nắng phần lớn vẫn đề nghị dùng kem chống nắng như tôi đã nói mặt trên.

Chỉ số thứ nhất cần lưu ý: SPF

Đây là chỉ số phòng nắng, bảo đảm da trước tia UVB vào 1 đơn vị thời gian. Chỉ số này còn có thang điểm từ 15 mang đến 100. Càng tốt thì đảm bảo càng lâu.

Tính theo chuẩn thì 1 SPF tương tự 10 – 15 phút.

Ngoài thể hiện thời hạn thì chỉ số này còn thể hiện năng lực chống tia UVB. Thông số kỹ thuật càng cao thì % phòng tia UVB càng cao.

Bạn tìm hiểu thêm hình bên dưới nhé.


*
Bảng diễn đạt mức độ chống tia UVB của các chỉ số SPF

Như vậy hoàn toàn có thể thấy, SPF trường đoản cú 30 – 50 đã có công dụng chống nắng khôn xiết tốt. Chúng ta cũng chỉ hãy chọn kem kháng nắng trong vòng này.

Chỉ số đặc biệt quan trọng thứ 2: PA

Đây là chỉ số mô tả thời gian và hiệu quả chống tia UVA của kem chống nắng.

Về thời gian: 1 dấu + là đại diện cho 4 tiếng, tức là: 

PA+ là đảm bảo an toàn trong 4 tiếngPA++ là 8 tiếngPA+++ là mập nhất, trong 12 tiếng.

Còn đây là thông số phòng tia UVA:

PA+: chống tia UVA 40-50%PA++: kháng tia UVA 60-70%PA+++: chống tia UVA 90%

Một số các bạn sẽ hỏi là sao lọ của chính bản thân mình không có thấy PA hay SPF đâu, lí vì là một vài hãng fan ta thay bằng Broad – Spectrum. 

Broad – Spectrum tức là có thể chống được cả UVB với UVA thuộc lúc.

Kết luận nhỏ

Có 2 chỉ số mà bạn phải quan trọng tâm khi đi tải kem chống nắng, chính là SPF và PA. Lời khuyên của bản thân là nên lựa chọn các nhiều loại kem phòng nắng có chỉ số cao cao một chút, hoặc dễ dàng hơn là loại Broad – Spectrum.

Thời gian đảm bảo theo công bố của kem rất có thể lên tới 6 – 8 tiếng. Nhưng mình khuyên chúng ta nên bôi lại kem ngăn ngừa nắng sau từng 2 – 3 tiếng để đảm bảo an toàn khả năng chống nắng.

Cách quẹt kem cách nắng đúng cách.


*
Cách cần sử dụng kem che nắng rất solo giản

Bạn buộc phải bôi kem ngăn ngừa nắng đúng cách, đúng liều lượng thì mới đạt được kết quả cao nhất.

Về phương pháp bôi (các bước)

Bạn chấm 1 lượng vùa dùng kem hạn chế nắng lên đầu ngón tay, tiếp đến chấm kem lên 5 điểm xung quanh là trán, mũi, 2 má cùng cằm.Sau đó dùng 2 hoặc 3 đầu ngón tay xoa hầu như những điểm có kem đó theo như hình vòng tròn làm thế nào cho kem phủ phần đông lên phương diện 1 lớp. Tránh câu hỏi chỗ kem dày, khu vực thì kem mỏng.Sau đó sử dụng bàn tay vỗ dịu lên mặt để kem bám và thấm vào da, đạt tác dụng tốt nhất.Nếu là đàn bà thì chúng ta có thể trang điểm tiếp.

Lưu ý: Ngoài việc bôi kem chống nắng, bạn cũng cần phối kết hợp các cách thức che chắn khác như áo, kính râm, khẩu trang…

Về lượng kem

Lượng kem che nắng cho da mặt sẽ khoảng chừng 1/4 thìa cà phê, tức khoảng chừng 1 gramLượng kem chống nắng toàn thân sẽ khoảng 25 – 30 gram

Bạn bắt buộc bôi kem đúng lượng. Trường hợp quá không nhiều thì bị mất tác dụng, nếu vô số thì tạo tắc chân lông và rất có thể sinh ra mụn.